首頁 > 疼痛與根源
我們的身體是一個聰明又高效的系統。大腦在接收動作指令時，會以**「目的導向」**為核心：它不會去在意過程，只要能夠最快、最簡單地完成動作就好。
多數人遇到身體不適時，直覺會處理「感覺最明顯的地方」。但如果只處理表面現象，往往容易好了又來。原因通常不只一個，常見有兩大主因：
這是很多第一次接觸我們的學員最常問的問題。答案是：一次課程通常就能帶來明顯的改變，但要真正穩定下來，仍需要因人而異的持續調整。
