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  8～1212～1818～23
• *體驗項目
  運動按摩教練課程
• 運動按摩目的
  特定部位不適增加關節活動度運動後恢復全身放鬆增加運動表現改善動作模式
• 教練課程目的
  減脂增肌線條建立運動習慣學習自主訓練能力皮拉提斯矯正運動身體健康學習特定動作技巧舉重健力三項壺鈴Crossfit增加肌力體能
• 重要相關病史
• *是否接觸過重量訓練
  是否
• *是否曾經上過教練課
  是否
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