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在永衡運動,我們的服務項目雖然都和「身體表現」有關,但每一種服務切入的角度不同。以下幫你整理出 最適合的選擇情境,讓你快速找到自己需要的方向。
很多人都是在身體出現狀況後,才意識到「運動很重要」。但事實上,越早開始規律運動,越能避免反覆的不適與身體功能的下滑。以下四個理由,告訴你為什麼「不要再拖」: