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全身/針對特定部位細部評估,準確判斷身體功能障礙核心問題,提升放鬆效果與持續時間,修正姿勢觀念並精確理解人體動作。
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一對一教練指導,客製化量身計畫訓練方式,科學化方法使訓練效果最佳化,注重教學細節與客戶感受,快速增加自主訓練能力。
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整合身體功能問題,建立動作控制穩定性,加強身體各項能力,加強核心,維持身體平衡。
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單次入場、包月入場
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